Personalni treninzi za dete: Roditelji izdvajaju 18.000 dinara mesečno, stručnjaci objašnjavaju zašto
Komentari
Dodajte Euronews kao željeni izvor na Google-u
Pojedini roditelji u Beogradu deci plaćaju personalne trenere kako bi bila fizički aktivna. Treninzi se održavaju tri puta nedeljno po ceni od 18.000 dinara, a razlozi za ovakvu odluku su brojni, rekao je za Euronews Srbija personalni trener Miloš Kalušević.
Ukazao je da je ranije bilo normalno da deca svaki slobodan trenutak provode napolju igrajući košarku, fudbal, basket, žmurke, lastiš, a da su u današnje vreme usredsređena na mobilne telefone i kompjutere.
"Deca danas previše sede i to dovodi do brojnih problema. Usporava im se metabolizam, dolazi do gojaznosti, krivi im se kičma pa se razvija skolioza i kifoza", objasnio je.
Naveo je da pojedini roditelji kasno uvide da deca imaju problem usled čega angažuju personalne trenere.
"To je jedan od razloga, ali nikako nije jedini. Neka deca imaju sasvim drugu vrstu problema", napomenuo je.
Dodao je da je personalni trening namenjen deci od 10 do 16 godina i da nikako ne smeju da koriste tegove.
"Deca smeju da vežbaju samo sa svojom težinom. Važno je da rade vežbe snage kako bi ojačali mišiće koji drže kičmu", zaključio je za naš portal Miloš Kalušević.
Povezane vesti
Nedostatak fizičke aktivnosti kod dece ne tumači se kao lenjost već kao odsustvo želje, motivacije i potrebe za kretanjem, napomenula je za Euronews Srbija psiholog Milica Jeremić.
"To ukazuje na dublji problem koji je psihički. To se vrlo često dešava jer deca žive u svojim glavama, a to je posledica ekrana, društvenih mreža, telefona", objasnila je.
Sergey Novikov / Alamy / Profimedia
Istakla je da zato telo ne doživljavaju kao izvor snage i slobode već kao objekat. Prema njenim rečima, roditelji plaćanjem personalnih trenera kupuju vreme.
"Vode se onim - bolje da platim nego da bude ispred ekrana ili na ulici ili se obmanjuju rečenicom - radim dva posla, preumoran sam", kazala je.
Dok roditelj kupuje rešenje, dete dobija poruku da sa njim nešto nije u redu i da treba da ga poprave, ocenila je Jeremić.
Dodala je da to utiče na samopouzdanje deteta.
"Pored navedenog, plaćanjem personalnog trenera se maskiraju problemi jer će dete jedno vreme da bude sa njim, a ostatak vremena će biti tamo gde je i bilo - ispred ekrana", napomenula je.
Povezane vesti
Ukazala je da roditelji treba da se zapitaju zbog čega plaćaju personalne trenere.
"Da li to rade zato što nemaju dovoljno vremena, zato što dete ima problem ili zato što ne umeju da uspostave autoritet nad njime?", navela je.
Istakla je da rešenje nije u plaćanju jednog sata aktivnosti, već u većem prisustvu roditelja u životu deteta. Razgovor, zajednički provedeno vreme, postavljanje jasnih granica i doslednost predstavljaju ključ za usvajanje zdravih navika.
"Roditelji treba da budu primer, jer neće postići željeni efekat ako od deteta zahtevaju da ograniči vreme pred ekranom, dok sami to ne čine. Način da se uspostavi kontakt sa detetom jeste zajedničko učešće u aktivnostima, a ne kupovina jednog sata dok se ne razmišlja o preostala 23 časa", zaključila je za Euronews Srbija Milica Jeremić.
Komentari (0)