Paklene vrućine stižu: Kako bezbedno da se rashladite na reci, jezeru ili bazenu
Komentari
21/07/2025
-10:01
Udruženje spasilaca na vodi Srbije uputilo je danas apel građanima koji će ovih dana posetiti kupališta, bazene, reke i jezera da budu posebno oprezni i da se pridržavaju preporučenih mera zaštite od visoke temperature.
U saopštenju Udruženja spasilaca na vodi Srbije, navodi se da izuzetno visoka temperatura, koju najavljuju meteorolozi za narednih pet dana, može ugroziti zdravlje svih, a naročito dece, starijih osoba i hroničnih bolesnika.
U apelu upućenim građanima navode da je važno izbegavati boravak na suncu u najtoplijem delu dana, odnosno od 10 do 17 časova, kao i da je potrebno praktikovati kupanje i boravak u vodi isključivo na uređenim i obezbeđenim kupalištima gde su prisutni spasioci.
Takođe, važno je i redovno unositi dovoljne količine tečnosti, u koje spadaju voda i nezaslađeni napici, kao i da je potrebno izbegavati alkohol i energetske napitke.
Osim toga navode da je važno nositi zaštitne kape, naočare za sunce i koristiti kreme sa visokim zaštitnim faktorom.
Kada je reč o boravku u vodi, ovo udruženje apeluje na građane da ne ulaze naglo u vodu pre nego što rashlade telo, naročito nakon dužeg sunčanja, kao i da ne plivaju daleko od obale, naročito ako nisu sigurni plivači ili su umorni, da u vodu ne ulaze ako se ne osećaju dobro ili nakon obilnih obroka i konzumiranja alkohola.
Posebnu pažnju treba posvetiti deci i nikada ih ne ostavljati bez nadzora, čak ni u plićaku, a u vodu ne treba skakati ako je teren nepoznat i ako su dubine neproverene.
Povezane vesti
U upućenom apelu navode da je važno praviti češće pauze u hladu i hladiti telo mokrim peškirom ili tuširanjem i ističu da je od velike važnosti da građani prate uputstva i upozorenja spasilaca i poštuju istaknute table sa obaveštenjima, a u slučaju bilo kakvih zdravstvenih tegoba, među njima spadaju vrtoglavica, mučnina i ubrzan puls, treba odmah potražiti pomoć.
"Spasioci će i narednih dana biti prisutni na mnogim kupalištima širom zemlje i brinuti o bezbednosti posetilaca, ali je lična odgovornost svakog pojedinca ključna za očuvanje zdravlja i života u ovakvim vremenskim uslovima", navodi se u saopštenju.
Komentari (0)