Da li ste samo tužni ili je u pitanju depresija? Doktorka otkriva kako sačuvati mentalno zdravlje
Komentari
Dodajte Euronews kao željeni izvor na Google-u
Ušli smo i u nedelju u kojoj se obeležava Svetski dan mentalnog zdravlja, po definiciji Svetske zdravstvene organizacije, zdravlje nije samo odsustvo bolesti, već potpuni sklad tela i uma. Ispred Centra za mentalno zdravlje Klinike "Dr Laza Lazarević", dr Đorđević je povodom tribine "Stvarni glasovi i stvarne promene" za Euronews Srbija istakla važnost otvorene priče o ovoj temi.
"Važno je da potenciramo na destigmatizaciji uopšte priče o mentalnom zdravlju, o svim simptomima koje možemo da imamo, koje svi mi u nekom trenutku života u stvari imamo, i da pojasnimo ljudima", poručila je dr Đorđević.
Ona upozorava na čestu zamku u kojoj se svako neraspoloženje olako proglašava dijagnozom, poput depresije ili bipolarnog poremećaja. Kako navodi, cilj je prepoznati trenutak kada je zaista potrebno potražiti stručnu pomoć.
Euronews Srbija
Posebnost predstojeće tribine jeste i to što će psihijatri i psihoterapeuti podeliti lična iskustva i situacije koje su ih promenile.
"Da bi čovek uopšte bio psihoterapeut, on mora da prođe mnogo sati ličnog rada, i to je ono što je u stvari posebno u toj struci. Naša psiha može da raste, da se razvija, da se bogati čitavog života, i to je ono što je dragoceno", objasnila je dr Đorđević.
Govoreći o razlici između prolaznog neraspoloženja i kliničkih poremećaja, naglasila je da je depresija čitav sindrom.
"Ljudi često kažu: 'U depresiji sam ako sam danas tužan', ali depresija podrazumeva ne samo to da smo tužnog raspoloženja, već da to traje minimalno dve nedelje, pa i duže. Pored toga imamo i druge simptome, kao što je bezvoljnost, razdražljivost, nesanica, gubitak apetita", dodaje doktorka.
Povezane vesti
Opširnije o ovoj temi pogledajte u videu na početku teksta.
Komentari (0)