Toplotni talas zapljusnuo Srbiju: Lekari Hitne pomoći savetuju kako da se ponašamo i ko bi trebalo najviše da se čuva

Na snazi je upozorenje RHMZ-a na visoke temperature koje će zahvatiti veći deo Srbije. Temperature u Beogradu danas bi mogle da idu i do 39 stepeni. Zbog toga mnogi traže spas od vrućine. Kako podnosimo toplotu i kako da se zaštitimo, proveravali smo u Hitnoj pomoći.

Tokom prethodne noći Hitna pomoć u Beogradu je intervenisala 108 puta, navela je doktora Ivana Stefanović. Kako kaže, po broju intervencija bi neko pomislio da je noć bila relativno mirna, ali kad se pogleda težina intervencija, onda to nije tako. 

Kada je reč o vrućinama tokom cele ove nedelje, doktorka Stefanović je navela da će, svako ko se u ovim trenucima razumno ponaša, imati mnogo manje problema. 

Ko bi trebalo posebno da se pazi?

U najvećem riziku su pacijenti sa kardiovaskularnim tegobama, međutim, kako je dodala, tokom noći su najviše zvali pacijenti koji boluju od različitih malignih bolesti, "zbog bolova, jer se različita tkiva različito rastežu i reaguju na ovu vrućinu".

"To dovodi do bolova. Ali, ukoliko imate već neku hroničnu bolest, sve one se na kraju reperkutiraju na srce, pogotovo ako ste kardiovaskularni bolesnik. Normalno je da ne izlazite u najtoplijem delu dana, da sedite u rashlađenim prostorijama, da izbegavate bilo kakve napore, sređivanje kuće, a kad idete u nabavke, idite kad je prijatnije", rekla je. 

Kako dodaje, za pacijente koji boluju od astme i hronične opstruktivne bolesti pluća problem je i velika vlažnost.

Tanjug/AP/Manu Fernandez

"Dakle, da sumiramo, potrebno je jedno razumno ponašanje. Ako morate da idete kod lekara, bilo bi dobro da krenete u ranim jutarnjim časovima. Isto, pametno bi bilo da kod sebe imate neku tečnost, ali u krajnjem slučaju uvek možete kupiti negde. U ovom slučaju nije vam dovoljna samo voda. Nekom bude muka od toga da pije previše vode, nego neka tečnost, tipa limunade, dobro je da to bude zaslađeno medom ili šećerom, jer srcu trebaju prosti šećeri, radi pod povećanim naporom, naravno, ukoliko vam to zdravlje dopušta. Ako imate nizak pritisak, vodite računa da uvek u sebe imate neku slanu grickalicu", rekla je doktorka. 

"Niko ne bi trebalo da bude napolju u najtoplijem delu dana"

Ističe da i odeća treba da bude prilagođena remenskim uslovima, kao i da naročito treba voditi računa da deca uvek treba da imaju neku kapicu.

"Niko ne bi trebao u najtoplijem delu dana da bude napolju, prvo zbog visoke temperature, a i zbog indeksa visokog zračenja. Prosto, potrebno je jedno razumno ponašanje. Molim vas, koristite klime, koristite rashladne uređaje. Mi imamo problem sa našim starijim sugrađanima koji žive sami u onim zgradama koje su pod krovom, pod pločom. Stariji ljudi ne vole da koriste rashlađivanje, ali ja vam garantujem kao lekar da su nas klime spasile od tih smrti u tim žarkim pojasima, to je statistički dokazano. To nije idealno rešenje, mi smo svi toga svesni, ali da se vaše srce ne opterećuje, bolje je da spavate na nekoj pristojnoj temperaturi, a ne da srce tokom noći radi pod povećanim naporom kad treba da se odmara"; istakle je doktorka.