"Ljudi su spremniji pre da poslušaju influensere": Kako je nikotin postao problematičan velnes trend
Komentari
12/05/2026
-13:21
Od "obroka protiv migrene" do "fibermaksinga", gotovo da ne prođe dan a da internet ne preplavi neki novi čudan (i gotovo uvek sumnjiv) velnes trend. Ovaj najnoviji trend, međutim, pokazao se kao posebno uporan.
Influenseri na internetu počeli su da predstavljaju nikotin kao prirodni "zdravstveni trik", tvrdeći da, kada se koristi u obliku kesica, žvaka ili flastera, može da poboljša kognitivne sposobnosti, poveća produktivnost i pomogne u kontroli telesne težine.
Nikotin je prirodni stimulans koji se nalazi u biljkama duvana i poznat je po tome što izaziva jaku zavisnost jer podstiče oslobađanje dopamina u mozgu.
Iako se nikotin najčešće povezuje sa cigaretama, proizvodi za njegovu zamenu postali su sve popularniji kroz proizvode poput vejpova i oralnih nikotinskih kesica. Prema podacima Nacionalnog instituta za zdravlje, tržište oralnih kesica beležilo je godišnji globalni rast od 113 odsto u periodu od 2020. do 2024. godine, prenosi Euronews.
Ipak, istraživanja o zdravstvenim posledicama konzumiranja samog nikotina i dalje su ograničena. To je otvorilo prostor biohakerima – ljudima koji pokušavaju da unaprede fizičko i mentalno zdravlje kroz različite životne "hakove" – da iskoriste taj narativ i preuveličaju stimulativna svojstva nikotina.
"Kada je reč o ovakvim velnes tvrdnjama, često uzmu nešto što jeste delimično tačno, a onda odu korak dalje i predstave to mnogo ozbiljnije nego što dokazi zapravo pokazuju. Nikotin, pošto je biološki aktivna supstanca, zaista deluje na mozak. Deluje na receptore i predstavlja stimulans. Može imati kratkoročne efekte na budnost, pažnju, apetit i raspoloženje, ali ti kratkoročni efekti ne znače nužno da bi mogao da se koristi kao velnes tretman", rekla je za Euronews Health Anđela Difeng Vu, viša istraživačica i predavačica na Nufild odeljenju za zdravstvene nauke primarne zaštite.
Vu ističe da je kontekst veoma važan. Iako terapije za zamenu nikotina mogu biti zdravija alternativa za ljude koji pokušavaju da ostave cigarete, kod osoba koje nikada nisu pušile mogu dovesti do razvoja nove zavisnosti.
Povezane vesti
"Ne postoje epidemiološki podaci koji sugerišu da bi trebalo da budemo jednako zabrinuti zbog nikotina kao zbog štetnih efekata duvana, poput kardiovaskularnih bolesti i sličnog, ali to ne znači da je bezopasan. Sama zavisnost od nikotina predstavlja štetu koju treba ozbiljno uzeti u obzir", rekla je ona.
Uspon nootropika
Godine nakon pandemije donele su rastuće interesovanje za nootropike – prirodne ili sintetičke supstance koje mogu poboljšati kognitivne sposobnosti. Među popularnim nootropicima su kofein, ašvaganda i L-teanin.
Mnogi potrošački brendovi iskoristili su ovaj trend, pa se procenjuje da će tržište funkcionalnih napitaka (pića obogaćenih vitaminima i biljnim stimulansima) do sredine 2030-ih dostići vrednost od 300 do 400 milijardi dolara (255 do 340 milijardi evra), prema podacima kompanije Grand View Research.
Nikotin proizvodi deo su istog talasa, pri čemu influenseri na društvenim mrežama pokušavaju da profitiraju predstavljajući ih kao brzo rešenje za složene psihološke probleme.
"Vrlo lako može da nam se proda nešto, bilo da je reč o nezi tokom menopauze ili bilo kojoj drugoj vrsti brige o zdravlju. Vidimo problem sa velnes kulturom, vitaminima i sličnim stvarima, gde su ljudi spremniji da slušaju influensere sa društvenih mreža ili svoje vršnjake nego zvanične izvore", rekla je Vu.
Borba protiv uticaja društvenih mreža ostaje stalan izazov, iako evropske zemlje postepeno uvode nove propise kako bi smanjile upotrebu nikotinskih proizvoda među mladima.
Prošlog meseca, Ujedinjeno Kraljevstvo usvojilo je zakon protiv duvana kojim se osobama rođenim posle 2008. godine zabranjuje kupovina duvanskih proizvoda. To uključuje i prodaju elektronskih cigareta.
Povezane vesti
Vu kaže da je takva regulativa važna, ali da politike i razgovori o nikotinskim proizvodima moraju uzeti u obzir i kulturni kontekst.
"Poenta je da obezbedimo stvarne mogućnosti ljudima koji puše da prestanu sa pušenjem, a istovremeno da nikotin posmatramo kao zasebnu supstancu i razumemo da ima drugačiji profil štetnosti. On je znatno manje štetan od pušenja cigareta, ali to ne znači da je bezopasan", rekla je.
Komentari (0)