Pilates na Cadillac spravama sve popularniji: Kako izgleda jedan trening na "trapezu"

Verovatno ste već čuli za reformer pilates, koji je poslednjih meseci izuzetno popularan u celom svetu, ali je nova fitnes opsesija mnogima pilates na takozvanim "Cadillac" spravama.

Na Cadillac-u je moguće izvesti na stotine vežbi i njihovih modifikacija, pa se trening može prilagoditi svim nivoima.

Ekipa Euronews Srbija posetila je jedan studio u kom se praktikuje taj vid rekreacije, a kako izgleda jedan trening i kakve efekte ima, pogledajte u priloženom videu.