Neki se ne oporave nikada: Koliko je stresan raskid veze i kome najteže pada
Komentari
04/04/2026
-10:47
Bol u telu i duši koji ne može da se iskaže rečima. Mnogi na ovaj način opisuju kako se osećaju nakon raskida veze. Koliko je stresan prekid odnosa, za Euronews Srbija je objasnila psihološkinja Radmila Vujić Bojović.
Na početku razgovora je istakla da je raskid partnerskog odnosa jedan od većih stresova u životu.
"U nekom smislu možemo da ga poredimo sa gubitkom. To zapravo i jeste gubitak, možda ne istog intenziteta kao smrt, ali nekim ljudima možda čak i teže pada", kazala je.
Dodala je da se teže nose sa raskidom u emocionalnom smislu i teže se sa time mire, naročito ako raskid nisu želeli.
"Govorimo o jednom životnom događaju visokog nivoa stresa. U bilo kojim godinama da se dešava, on nije jednostavan", rekla je.
Napomenula je da često ljudi, kada odrastu, zaborave koliko su mlade ljubavi bile fatalne.
"Nekada ne budemo dovoljno senzibilni za to koliko mladi ljudi neke raskide doživljavaju na težak način i koliko im treba podrške u svemu tome", ocenila je.
Povezane vesti
Govorila je i o raskidima dugogodišnjih veza u kojima se očekivalo da se pređe na "viši nivo". Prema njenim rečima, takvi raskidi mogu naročito da utiču na žene.
"Biološki sat žene je drugačiji od biološkog sata muškarca. Ženama u nekim godinama, kada nije jednostavno da započnu novu vezu, raskid može teže da padne", ukazala je.
Ponovila je da je raskid izuzetno stresan životi događaj, u zavisnosti od konteksta, uzrasta i okolnosti.
Rawpixel, Rawpixel Ltd / Alamy / Profimedia
"Prekidu treba posvetiti pažnju, a oporavak je individualan. Nekome treba šest meseci da se oporavi, nekome manje, nekome više. Neko se ne oporavi nikada. Neki ljudi nikada ne uspevaju da izađu iz tog zapleta u kome su nešto očekivali, a to se desilo na drugačiji način nego što su oni planirali", zaključila je razgovor za Euronews Srbija Radmila Vujić Bojović.
Raskid je jednak gubitku smisla
Dr Lalita Suglani, stručnjak za veze je objasnila da raskidi toliko bole jer se menja čitava rutina. Planovi koje su partneri pravili zajedno postaju samo reči i nešto što mora da se ostavi u prošlosti, navela je na sajtu eHarmony
Ovaj osećaj gubitka jako pogađa, jer se iznenada prelazi iz traženja načina da se usreći partner u traženje načina da se on preboli.
"Sada ostajete sa prazninom. Na sve to, vreme i trud uloženi u vezu ostavljaju vas sa bolom", navela je.
Povezane vesti
Napomenula je da raskid može da izazove fizičku bol poput stezanja u grudima ili umora.
Ljubav, takođe, uključuje dopamin, oksitocin i serotonin. Kada se ostane bez nje, mozak prestaje da luči pomenute hormone. Kao odgovor, mozak za njima žudi, što objašnjava zašto "slomljeno srce" toliko boli i zašto se često teško prevazilazi raskid, objasnila je Suglani.
Komentari (0)