Proširene vene i hemoroidi najčešće tegobe savremenog čoveka: Saveti za prevenciju i ublažavanje problema
Komentari05/11/2025
-19:24
Savremeni način života doneo je mnogo sedenja, malo kretanja i puno stresa. Posledica toga su proširene vene i hemoroidi koji spadaju u najčešće tegobe savremenog čoveka. Doktor Miroljub Drašković govorio je za Euronews Srbija kako ovi problemi nastaju, kako mogu da se ublaže i eventualno spreče.
Na početku razgovora je istakao da je i nasledni faktor dominantan, objašnjavajući da se nasleđuje slabost zidova vena.
"Sva stanja koja otežavaju kretanje krvi, a to su dugo sedenje, stajanje, otežana stolica, obilna stolica dovode do proširenih vena i nastanka hemoroida. Najgore za proširene vene je sedenje sa prekrštenim nogama", objasnio je.
Istakao je da ljudi treba da imaju dve, tri stolice dnevno kako bi se smanjio rizik od nastajanja hemoroida. Napomenuo je da ljudi treba da imaju stolicu svaki put kad osete da im se vrši nužda i da ne treba da trpe.
Dodao je da ljudi koji imaju naslednu sklonost ka ovim bolestima teško mogu da izbegnu da se ona razvije.
"Ali, sa određenim činjenjem, mogu da odlože nastanak razvijene bolesti ili da uspore njen razvoj. Ako znamo da ćemo imati problem s hemoroidima, treba jako voditi računa o pražnjenju, ne treba izbegavati pražnjenja ili ih odlagati što je najčešće razlog mnogih problema koji su vezani sa hemoroidima", rekao je.
Takođe je naveo da ishrana treba da bude balansirana i da ima mnogo vlakana. Istakao je i da treba da se unosi dosta tečnosti.
Povezane vesti
"Treba povećati i fizičku aktivnost. Postoje i lekovi koji ubrzavaju rad creva. A što se tiče vena, neophodno je kretanje jer ako se krećemo, naši mišići guraju krv ka srcu. Zato stajanje, odnosno sedenje, a najgore je sedenje sa prekrštenim nogama, nije dobro za venski sistem. Što više kretanja, to je bolje", objasnio je.
Napomenuo je da nakon 50. godine svaki drugi čovek na svetu ima problem sa venama ili sa hemoroidima.
"Nema razlike u polovima. Međutim, u poslednje vreme sve je više mlađih ljudi pogođeno ovim zdravstvenim problemima. Mislim da stres počinje da prevladava u etiopatogenezi ovih bolesti. Stres kojim smo svakodnevno izloženi", kazao je za Euronews Srbija Miroljub Drašković.
Komentari (0)