Skolioza i kifoza kod dece: Koji su simptomi i koja je uloga vežbi u prevenciji krive kičme?

Skolioza je krivljenje kičme u stranu. Može da bude u jednom delu kičmenog stuba ili u oba. Kifoza je zakrivljenje put nazad i često je ispraćena sa povećanom lordozom. Kako nastaju deformiteti, koja je uloga vežbi u prevenciji krive kičme i kako prepoznati simptome kod dece, objasnio je za Euronews Srbija fizioterapeut Miloš Radojičić. 

Na početku razgovora je naveo da su zatvorena ramena prvi znak deformiteta. 

"Moramo da razlikujemo tu takozvanu strukturalnu skoliozu gde su nastupile neke promene na samim koštanim segmentima, tj. pršljenovima i moramo da razlikujemo neku posturalnu jer deca kad krenu u školu izađu iz igre i sedaju u školske klupe", objasnio je. 

Napomenuo je da deca nisu navikla da sede po 45 minuta i počeće da imaju kifotično držanje.

"To ne znači da dete ima kifozu, ali treba raditi na tome da to ne povuče za sobom neku koštanu deformaciju", rekao je. 

Istakao je da je važno da deca odu kod fizioterapeuta koji će im dati vežbe i dodao da one postoje i na Jutjubu ali da su dosta njih pogrešne. Objasnio je da se skolioza najčešće kod dece javlja između desete i 15. godine. Naveo je da su i kifoze dosta prisutne u školskom uzrastu. 

"Od desete do 15. godine očekujemo intenzivni rast i to je rizičan period, naročito kod devojčica, što se tiče skolioze. Prvi znaci skolioze su podignut kuk ili rame. Znaci kifoze su: uvučena ramena, prenaglašena lordoza, zadnjica ide pozadi, stomačić ide previše napred, kolena prezategnuta, dete sedi povijeno, ne može da se ispravi, zamara se pri sedenju i tako dalje", naveo je. 

Šta može da bude uzrok skolioze?

Prema rečima fizioterapeuta uzrok skolioze nije poznat. Dodao je da težak školski ranac ne može da bude uzrok skolioze. Napomenuo je da je rana dijagnostika veoma važna. 

"Kod devojčica moramo biti posebno obazrivi, posebno u periodu šest meseci do godinu dana pre prvog menstrualnog ciklusa i još posle dve naredne godine, jer to je period naglog rasta, pa samim tim i progresije skolioze", rekao je. 

U tom periodu skolioza može naglo da progresira i u tom periodu najviše ima mogućnosti da se ispravi.

"Ako ne uradimo ništa u tom intervalu, kod progresivnih skolioza, znamo da na kraju može da se završi sa operacijom", napomenuo je. 

Objasnio je da se savetuje da se rade vežbe što više i što duže dok se ne završi period rasta. Istakao je da je bavljenje sportom jako važno. 

"Plivanje se ne preporučuje kod skolioze. Više se savetuju sportovi gde je dete na tlu", rekao je za Euronews Srbija fizioterapeut Miloš Radojičić.