Zašto je muškarcima teže da drže dijetu: Naučnici ukazuju na neočekivan problem
Komentari
Dodajte Euronews kao željeni izvor na Google-u
Muškarcima je teže da izgube višak kilograma zbog nedostatka podrške i zato što programe za mršavljenje doživljavaju kao "ženski prostor", pokazuje novo istraživanje.
Prema novoj studiji, muškarci imaju poteškoće sa mršavljenjem jer dijete posmatraju kao nešto što je prvenstveno namenjeno ženama, što ukazuje na to kako rodne percepcije mogu da utiču na ostvarivanje zdravstvenih ciljeva.
Studija, objavljena u recenziranom naučnom časopisu PLOS One, takođe je pokazala da su elementi takmičenja i društvene interakcije među faktorima koji najčešće doprinose uspešnim strategijama mršavljenja kod muškaraca.
Istraživanje je sproveo tim sa Univerziteta Anglija Raskin u Engleskoj, koji je organizovao manju fokus grupu muškaraca starijih od 30 godina, od kojih je većina bila bele rase, u braku i visoko obrazovana.
Kada su ih pitali o ranijim iskustvima sa mršavljenjem, većina ispitanika negativno je ocenila restriktivnu prirodu dijeta i njihovo predstavljanje kao brzog rešenja za gubitak kilograma.
"Mislim da su dijete često kratkoročni programi koji podrazumevaju naglo mršavljenje i veoma ih je teško održati na duže staze", rekao je jedan učesnik.
"Mislim da je reč 'dijeta' veoma negativna, jer čim je pomenete, svi automatski pomisle na ograničenja, ograničenja, ograničenja", dodao je drugi.
Povezane vesti
Broj slučajeva poremećaja ishrane kod muškaraca raste
Učesnici su takođe govorili o tome da kulturu dijeta doživljavaju kao pretežno ženski prostor, navodeći da su slike i poruke povezane sa njom uglavnom usmerene na fizički izgled žena.
Unsplash/Jojo Yuen (sharemyfoodd)
"Kada pogledate članke na internetu, ili ranije sadržaje o mršavljenju na televiziji, u njima su uvek bile prikazane žene, pa se stalno slala poruka da žene treba da budu vitke", rekao je jedan od učesnika istraživačima.
Međutim, studija je pokazala i da muškarci koji imaju podršku svojih partnerki manje obraćaju pažnju na takve percepcije o dijetama i osećaju veću motivaciju da prevaziđu početne prepreke tokom gubitka kilograma.
"Za neke muškarce uključene u istraživanje, jedini razlog zbog kojeg su ranije uspevali da smršaju bio je to što su njihove supruge praktično nadgledale sprovođenje programa ishrane", rekao je za Euronews Džastin Roberts, profesor nutricionističke fiziologije na Univerzitetu Anglija Raskin u Kembridžu i jedan od autora studije.
"Imali smo i učesnike koji su govorili o mentorima, odnosno ljudima na koje mogu da se ugledaju zbog njihovog iskustva ili stručnosti, ili o nekome ko je već prošao kroz isti program i mogao da im pokaže put", dodao je Roberts.
Gojaznost ostaje jedan od najvećih zdravstvenih problema
Gojaznost je i dalje jedan od najvećih globalnih zdravstvenih izazova današnjice. Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (SZO), 43 odsto odraslih osoba starijih od 18 godina bilo je prekomerno uhranjeno 2022. godine, dok je 16 odsto živelo sa gojaznošću.
VICTOR DE SCHWANBERG/Sciencephoto/Profimedia
Čini se i da je gojaznost češća među muškarcima, a kada je reč o Srbiji 62 odsto njih je gojazno, dok je to slučaj kod 40 odsto žena.
Povezane vesti
Iako autori studije napominju da istraživanje ima određena ograničenja i moguću pristrasnost u izboru učesnika, ono ukazuje na šire probleme vezane za način na koji se programi mršavljenja osmišljavaju i predstavljaju javnosti, kao i na to kako takav pristup može da vodi ponavljanim neuspesima.
Roberts smatra da muškarci imaju veće šanse za uspeh ukoliko se uvedu kvalitetniji oblici podrške, uključujući redovne provere napretka i individualizovane strategije za prevazilaženje izazova.
"Ako te probleme možete da prepoznate i procenite dovoljno rano, kako ljudi ne bi upadali u takve zamke, mnogo je verovatnije da ćete postići trajne rezultate", rekao je on.
Povezane vesti
Komentari (0)